Die Mädchen (Hünggi) und Jungen (Rusen) sind in unterschiedliche Fähndli (Eichhörnli, Igel, Murmeli und Chäfer) aufgeteilt, aber die Übungen werden meist zusammen gestaltet.

Ungefähr jeden zweiten Samstagnachmittag findet eine Übung statt. Für diese Zeit wird von den Leitern ein möglichst abwechslungsreiches Programm zusammengestellt, in dem nicht nur Bewegung, sondern auch Kreativität und Phantasie gefragt ist.